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    <title>合肥社区 - 健康养生</title>
    <link>http://www.zhf365.com/forum-83-1.html</link>
    <description>Latest 20 threads of 健康养生</description>
    <copyright>Copyright(C) 合肥社区</copyright>
    <generator>Discuz! Board by Comsenz Inc.</generator>
    <lastBuildDate>Sun, 21 Jun 2026 23:25:29 +0000</lastBuildDate>
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      <title>合肥社区</title>
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      <title>五类食物预防胃癌</title>
      <link>http://www.zhf365.com/thread-130531-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[现今越来越多的人有可能会患上胃癌,胃癌的发生很多时候都是因为不健康的饮食及饮食不规律造成的，所以我们要预防胃癌，就要在生活中注意饮食，管好自己的嘴，多吃一些有利于预防疾病的食物。比如常吃以下五种食物 ...]]></description>
      <category>健康养生</category>
      <author>心远游</author>
<enclosure url="http://www.zhf365.com/data/attachment/forum/201506/06/221755tzfaaelpyby1j1p5.png" length="254706" type="image/jpeg" />      <pubDate>Sat, 06 Jun 2015 15:02:26 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>一个医院女朋友的私房秘密，好多啊，不看白不看</title>
      <link>http://www.zhf365.com/thread-114988-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[1、头发顺滑

　　用醋和水按1：5的比例调合，浇在头上，5分钟后再上一点护发素冲洗，可以使头发顺滑，还能起到固色的效果，尤其对染红颜色特别管用；


2、黑眼圈

　　黑眼圈长期不去，可以用西红柿每天早中晚各一个，吃上半月就可以去掉；


3、脱发

　 ...]]></description>
      <category>健康养生</category>
      <author>弑神</author>
      <pubDate>Tue, 18 Nov 2014 03:48:49 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>浏览越漂亮,办公室补妆打算</title>
      <link>http://www.zhf365.com/thread-113819-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[阅读越美丽,办公室补妆规划
浏览真能让女人漂亮么？
文绉绉的说法是：阅读能空虚女人的心灵，加深她们的经历，提高她们的涵养，从而提高她们的自负，残暴她们的笑颜，让她们看起来更加优雅迷人，终极由内而本地提升她们的形象。
始终以来，大家仿佛都是这么以为的，由 ...]]></description>
      <category>健康养生</category>
      <author>163shspider</author>
      <pubDate>Mon, 27 Oct 2014 09:01:07 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>公安部副部长李东生涉严重违纪违法被查</title>
      <link>http://www.zhf365.com/thread-64644-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[中央纪委监察部网站昨日19时40分发布消息，中央防范和处理邪教问题领导小组副组长、办公室主任，公安部党委副书记、副部长李东生涉嫌严重违纪违法，目前正接受组织调查。

媒体出身“转行”政法

据公开资料显示，李东生，1955年12月出生，现年58岁，山东诸城人，上 ...]]></description>
      <category>健康养生</category>
      <author>天气不错hxp</author>
      <pubDate>Tue, 24 Dec 2013 02:43:07 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>皮肤干燥起皮该怎么办呢？</title>
      <link>http://www.zhf365.com/thread-64639-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[　　(1)预防皮肤干燥：平时多吃滋阴润肺之物，如芝麻、蜂蜜，尽量少吃葱、蒜等刺激性食物。合理安排自己的生活，早睡早起，保证足够的睡眠，保持神志安宁，由外向内收敛神气，让自己保持乐观的情绪，预防皮肤干燥，使自己显示出奕奕神采。
      
    (2)多多喝水：水 ...]]></description>
      <category>健康养生</category>
      <author>WPuRsvGz</author>
      <pubDate>Tue, 24 Dec 2013 02:31:08 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>新妈咪月子里的健康饮食</title>
      <link>http://www.zhf365.com/thread-62048-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[参考主题：妈咪月子 
    月子期的保健措施多种多样，其中最重要的一条是加强饮食营养，尤其是分娩几天后，消化功能逐渐旺盛的情况下，更要多吃各种富于营养的食物。
    一般说，产妇应多吃些鸡蛋、豆腐、瘦肉、鱼虾、动物血、动物肝、牛奶、红糖、山植等物。不 ...]]></description>
      <category>健康养生</category>
      <author>shoujizyutu</author>
      <pubDate>Sat, 14 Dec 2013 03:02:23 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>文静介绍韩国济州岛八家du场游戏攻略</title>
      <link>http://www.zhf365.com/thread-61915-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[韩国济州岛du场中介文静  咨询电话： 186 6344 1239   QQ  2590170262
 来济州岛为您提供到济州岛的免费往返机票 + 五星级酒店住宿 + 济州岛观光+ 韩国美食 + 陪同导游翻译 + 豪车接送 等 VIP 套餐服务！
 
提起韩国的济州岛大家会想到是一个浪漫自然景观壮丽， ...]]></description>
      <category>健康养生</category>
      <author>柄淋才wg</author>
      <pubDate>Fri, 13 Dec 2013 09:56:01 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>最迟到2030年才可能会出现的工作</title>
      <link>http://www.zhf365.com/thread-54624-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <category>健康养生</category>
      <author>千叶琳琳</author>
      <pubDate>Tue, 19 Nov 2013 07:25:24 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>五月科技界赶会指南</title>
      <link>http://www.zhf365.com/thread-54104-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[【小艺科技】听闻，如果往国家会议中心扔颗，中国互联网、科技会停滞10年吧（自制的也会有这样的威力？）
5月春风媚，帝都处处会。韶光何处赏，遥指主会场。数了数，5月的最近两周，商业科技界要办场会。打头的自然是各大发布会的入口全球移动互联网大会GMIC。借着这个把 ...]]></description>
      <category>健康养生</category>
      <author>╭⌒夜未央〃	</author>
      <pubDate>Mon, 18 Nov 2013 01:39:05 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>慢性乙肝患者预防肝癌的核心措施</title>
      <link>http://www.zhf365.com/thread-53880-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[第一 重视新生儿乙肝疫苗的接种
     持续的乙肝病毒感染与肝癌的 发生有关，在我国婴儿出生时通过围产期母婴垂直传播的情况非常普遍，因此新生儿接种乙肝疫苗是预防肝癌发生的重要措施，我国自1992年开始推行新生儿普 种乙肝疫苗的免疫计划，由于大多数患者在感染 ...]]></description>
      <category>健康养生</category>
      <author>hutuvbr</author>
      <pubDate>Sun, 17 Nov 2013 03:57:39 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>如何从五指看出男女的健康状况</title>
      <link>http://www.zhf365.com/thread-48242-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[五指能够反映出五脏六腑的盛衰，因为手指的形态改变与疾病有着密切的联系，观察手指的变化来判断疾病是中医掌纹诊病的不可缺少的步骤之一。www.ditiewang.net就带大家一起来了解如何从五指看出男女的健康状况：
 一、拇指反应心脑血管疾病
 　　1、拇指鼓槌状，则容易 ...]]></description>
      <category>健康养生</category>
      <author>myt2005</author>
      <pubDate>Tue, 29 Oct 2013 12:32:09 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>史玉柱、马云等大佬说：“做个坏老板”！</title>
      <link>http://www.zhf365.com/thread-47993-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[史玉柱新书最近很火。他在新书中提到，和马云在飞机上讨论“企业家一定要是坏人”，两人谈的很投机。事实上，不光史玉柱和马云，“坏老板”的案例也比比皆是。
无数证据表明，“坏老板”领导团队的执行力远远胜过“好老板”。

更有点评称，历史往往是由“坏人”创造 ...]]></description>
      <category>健康养生</category>
      <author>顏小朵。</author>
      <pubDate>Tue, 29 Oct 2013 02:16:46 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>养发防脱</title>
      <link>http://www.zhf365.com/thread-47053-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[来购网
    一、从预期结果划分
    脱发可以分成两种基本类型
    脱发首先要分清类型，从毛囊的角度来划分，一般脱发可分成两种基本类型，由于毛囊受损造成的永久性脱发，和由于毛囊短时间受损造成的暂时性脱发。永久性脱发即常见的男性秃顶。在某些欧洲国家，男性 ...]]></description>
      <category>健康养生</category>
      <author>hutuyanfi</author>
      <pubDate>Sat, 26 Oct 2013 12:19:16 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>葛优曾宝仪谢霆锋盘点最励志的星二代</title>
      <link>http://www.zhf365.com/thread-35201-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[濮存昕苏民（原名濮思荀）和濮存昕是演艺圈中另外一对上阵父子兵。苏民曾任北京人艺副院长，而濮存昕是现任北京人艺副院长，不可多得的是，濮存昕的成绩不仅局限在演艺圈里，2011年他获得了第三届全国道德模范提名奖。对于不太熟悉话 ...]]></description>
      <category>健康养生</category>
      <author>光轩彩瑾</author>
      <pubDate>Sun, 22 Sep 2013 21:40:52 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>中秋节的由来与传说</title>
      <link>http://www.zhf365.com/thread-34474-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[转眼间中秋节要到了。大家了解中秋节的由来么中秋节有悠久的历史，和其它传统节日一样，也是慢慢发展形成的，古代帝王有春天祭日，秋天祭月的礼制，早在《周礼》一书中，已有&amp;ldquo;中秋&amp;rdquo;一词的记载。后来贵族和文人学士也仿效起来，在中秋时节，对着天上又亮 ...]]></description>
      <category>健康养生</category>
      <author>ganjinqilai</author>
      <pubDate>Fri, 20 Sep 2013 19:39:28 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>喝可乐可以治胃结石？</title>
      <link>http://www.zhf365.com/thread-26823-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[　　记者咨询了市一医院消化科副主任医师杨剑锋，可乐的确有治疗胃结石的效果，但只限于植物性胃结石的治疗，因为可乐的配料中含有一项磷酸物质，它可以和单质磷结合，也可与钙结合，能有效破坏植物石的聚合物质石。国内也有经可乐治疗植物性胃结石成功的案例。
　　但 ...]]></description>
      <category>健康养生</category>
      <author>qrhwb</author>
      <pubDate>Thu, 22 Aug 2013 10:10:01 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>分享:白领如何摆脱亚健康</title>
      <link>http://www.zhf365.com/thread-26784-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[我王元万跟大家一样，上班工作，白领一族整天与办公桌为伍，虽说工作不重，但紧张单调，一天下来也是腰酸腿痛，平时又没时间锻炼，长年累月，落下一身毛病，如颈椎病、肩周炎、坐骨神经痛等。朝九晚五忙于工作，唯有午休时间是属于自己的，如何利用好这段时间给自己一个 ...]]></description>
      <category>健康养生</category>
      <author>漠漠看电视</author>
      <pubDate>Thu, 22 Aug 2013 08:10:49 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>穴位按摩法减缓腰酸背痛</title>
      <link>http://www.zhf365.com/thread-26464-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[　　俗话说“腰背疼痛最难当，起步艰难步失常”，腰背疼痛影响之大由此可见一斑。中医治疗腰腿疼痛有一种非常有效的方法叫“腰背委中求”，如果你突然遇到这样的麻烦，不妨试一试。
　　所谓“腰背委中求”，是指凡腰背症状，尤其是腰背疼痛都可以选择按压委中穴来治疗 ...]]></description>
      <category>健康养生</category>
      <author>esqoh</author>
      <pubDate>Wed, 21 Aug 2013 05:57:40 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>好声音”星光”助学行动启动 东鹏特饮赠饮相助</title>
      <link>http://www.zhf365.com/thread-22149-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[　　7月21日，由歌浴森在内的“中国好声音”七位学员组成的“星光班”亮相北京APM，启动“星光助学行动”。希望用他们的力量让弱势群体看到点点星光和希望，让更多需要帮助的人得到社会的关注和温暖。著名功能饮料东鹏特饮免费提供当天全部饮料提供，用自己的方式履行 ...]]></description>
      <category>健康养生</category>
      <author>德媛丛纾</author>
      <pubDate>Wed, 31 Jul 2013 03:21:16 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>9种食物让女人一生都美妙如花</title>
      <link>http://www.zhf365.com/thread-22012-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[　　关爱自己，首先就要选对好食物。对女人来说，尤其如此。小编向所有女同胞推荐滋养女人一生的好食物。愿这些“食物之星”让所有女人终其一生由内而外地健康美丽，如花般盛开。
　　补气养血
　　古人常用“面若桃花”来形容女人的美貌，面色的润泽反映了其内在气 ...]]></description>
      <category>健康养生</category>
      <author>女人要不得</author>
      <pubDate>Tue, 30 Jul 2013 06:30:08 +0000</pubDate>
    </item>
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